Como comprimir um vídeo sem perder qualidade (grátis)
Atualizado: 28 de outubro de 2026
Um vídeo saído direto da câmera ou do celular pode ser muito maior do que precisa. Comprimi-lo bem reduz o tamanho a uma fração sem que o olho perceba, então ele sobe mais rápido e toca melhor em conexões lentas. O segredo é entender o bitrate e escolher o codec certo.
O que define o tamanho de um vídeo
O tamanho depende principalmente do bitrate (quantos dados por segundo o vídeo usa) multiplicado pela duração. A resolução e a taxa de quadros influenciam porque precisam de mais bitrate para ficar boas.
Você pode calcular quanto seu vídeo vai pesar com um bitrate (ou qual bitrate precisa para um tamanho) com nossa calculadora de tamanho e bitrate de vídeo.
Bitrate recomendado por resolução (H.264)
- 720p: 2,5–4 Mbps.
- 1080p: 4,5–8 Mbps.
- 1440p: 9–16 Mbps.
- 4K (2160p): 20–35 Mbps.
- Áudio AAC: 128–192 kbps.
Comprimir com o HandBrake (fácil)
- 1Abra o vídeo no HandBrake (grátis, para Windows, macOS e Linux).
- 2Escolha uma predefinição como “Fast 1080p30” ou a que corresponder à sua resolução.
- 3Em “Vídeo”, escolha H.264 e qualidade constante (RF) entre 20 e 23: quanto menor, mais qualidade e tamanho.
- 4Formato MP4 com “Otimizado para web” ativado e áudio AAC.
- 5Clique em “Iniciar codificação”.
Comprimir com o ffmpeg (controle total)
Este comando usa qualidade constante (CRF 23), que ajusta o bitrate ao que cada cena precisa. Baixe o CRF para 20 para mais qualidade:
ffmpeg -i entrada.mp4 -c:v libx264 -crf 23 -preset slow -c:a aac -b:a 160k -movflags +faststart saida.mp4E o H.265 (HEVC)?
O H.265 consegue o mesmo resultado com tamanho menor, mas nem todos os navegadores o reproduzem. Para publicar na web, o H.264 com áudio AAC continua sendo a opção mais compatível.
Perguntas frequentes
Tecnicamente sim, mas com um CRF de 20–23 em H.264 a diferença é imperceptível para a maioria das pessoas.